2021/01/13 2

■ 소로스(SOROS) 온 오프 PG결제 / 앉아 일하는 당신, 하루 11분 운동도 좋다

■ 소로스(SOROS) 온 오프 PG결제 / 앉아 일하는 당신, 하루 11분 운동도 좋다 실내에 머무는 시간이 늘어나면서 건강 걱정도 함께 늘어났다. 전문가들은 일반적으로 활동량이 적을수록 조기 사망 가능성이 높아진다고 말한다. 이런 사람들이 반길 만한 노르웨이스포츠과학대의 연구 결과가 브리티시스포츠의학저널(British Journal of Sports Medicine) 2020년 12월호에 발표됐다. 하루에 11분 정도만 운동해도 좋은 효과를 볼 수 있다는 내용이다. 운동·앉아 있는 시간별로 조기사망 위험 최대 260% 차이 하루 35분 운동 가장 좋지만 11분도 효과 뚜렷 가장 간단한 방법은 야외에서 빠르게 걷거나 피트니스센터의 러닝머신을 이용하는 것이다. 요점은 팔굽혀 펴기나 스쿼트처럼 자신의 체중..

■ 소로스(SOROS) 온 오프 PG결제 / 경영혁신이라는 페달 밟기

■ 소로스(SOROS) 온 오프 PG결제 / 경영혁신이라는 페달 밟기 경영혁신은 위기 상황에서만 추구하는 것이 아니라 회사가 존재하는 한 진행되어야 하는 어려운 작업이다. 경영자로서의 첫 번째 자질은 바로 이같은 경영위기를 인식하고 이를 조직 전체에 확산시키는 것이다. - 서두칠, 전 이스텔시스템즈 사장 서 사장은 회사 경영을 ‘자갈밭을 달리는 자전거’에 비유합니다. 경영혁신이라는 페달을 멈추는 순간, 회사는 넘어지게 되어있습니다. 실적이 좋은 기업일수록 '오늘이 아무리 좋아도 내일은 어떻게 될지 아무도 모른다'는 위기의식과 긴장이 팽배해 있습니다. (삼성경제연구소) 기업 환경이 늘 변하기 때문에 기업도 보다 나아지기 위해 부단히 노력해야 합니다. ■ 소로스(SOROS) 온 오프 PG결제 가맹점 모집 ■..